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羽毛球比赛规则英文-羽毛球的规则有哪些用英语怎么说呢
tamoadmin 2024-10-25 人已围观
简介羽毛球竞赛规则(2010)定 义运 动 员:参加羽毛球比赛的人。一场比赛:由双方各一名或两名运动员进行的比赛,是羽毛球比赛决 定胜负的基本单位。单 打:双方各一名运动员进行的比赛。双 打:双方各两名运动员进行的比赛。发 球 方:有发球权的一方。接发球方:发球方的对方。回 合:自球被发出至球前的一次或多次连续对击。击 球:运动员的球拍向前挥动一次。1
羽毛球竞赛规则(2010)
定 义
运 动 员:参加羽毛球比赛的人。
一场比赛:由双方各一名或两名运动员进行的比赛,是羽毛球比赛决 定胜负的基本单位。
单 打:双方各一名运动员进行的比赛。
双 打:双方各两名运动员进行的比赛。
发 球 方:有发球权的一方。
接发球方:发球方的对方。
回 合:自球被发出至球前的一次或多次连续对击。
击 球:运动员的球拍向前挥动一次。
1 场地和场地设备
1.1 场地应是一个长方形,用宽40毫米的线画出(图A)。
1.2 线的颜色应是白色、**或其他容易辨别的颜色。
1.3 所有的线都是它所界定区域的组成部分。
1.4 从场地地面起,网柱高1.55米。当球网被拉紧时(规则1.10),网柱应与地面保持垂直。网柱及其支撑物不得伸入场地内。
1.5 不论是单打还是双打比赛,网柱都应放置在双打边线上(图A)。
1.6 球网应由深色优质的细绳编织成。网孔为均匀分布的方形,边长15~20毫米。
1.7 球网上下宽760毫米,全长至少6.10米。
1.8 球网的上沿是用宽75毫米的白带对折成的夹层,用绳索或钢丝从中穿过。夹层的上沿。必须紧贴绳索或钢丝。
1.9 绳索或钢丝应牢固地拉紧,并与网柱顶取平。
1.10 从场地地面起至球网中央顶部应高1.524米,双打边线处网高1.55米。
1.1 1 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时,应把球网两端与网柱系紧。
注:(1)双打场地对角线长14.723米。
(2)以上所示的场地图适用于单、双打两种比赛。
(3)“**”为检验球速区标记(图B)。
2 羽毛球
2.1 球可由天然材料、人造材料或其混合制成。无论是何种材料制成的球,飞行性能应与由天然羽毛和薄皮包裹软木球托制成的球的性能相似。
2.2 天然材料制作的球
2.2.1 球应由16根羽毛固定在球托上。
2.2.2 每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度,统一为62~70毫米。
2.2.3 羽毛顶端围成圆形, 直径为58~68毫米。
2.2.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢
2.2.5 球托底部为球形,直径为25~28毫米。
2.2.6 球重4.74~5.50克
2.3 非天然材料制作的球
2.3.1 球裙由合成材料制成的仿真羽毛代替天然羽毛。
2.3.2 球托应如2.2.5所述。
2.3.3 球的尺寸和重量应如2.2.2、 2.2.3和2.2.6所述。但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异,允许有不超过10%的误差。
2.3.4 在因海拔或气候等条件不适宜使用标准球的地方,只要球的一般式样、速度和飞行性能不变,经有关会员协会批准,可以变通以上规定。
3 球速的检验
3.1 验球时,运动员应在端线外用低手向前上方全力击球。球的飞行方向应与边线平行。
3.2 符合标准速度的球,应落在场内距离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内(图B)。
4 羽毛球拍
4.1 球拍长不超过680毫米,宽不超过230毫米,由4.1.1至4.1.5所述的各主要部分构成(图C)。
4.1.1 拍柄是击球者通常握拍的部分。
4.1.2 拍弦面是击球者通常用于击球的部分。
4.1.3 拍头界定了拍弦面的范围。
4.1.4 拍杆通过4.1.5所述的部件,连接拍柄与拍头。
4.1.5 连接喉(如有)连接拍杆与拍头。
4.2 拍弦面
4.2.1拍弦面应是平的,用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致。尤其是拍弦面中央的编织密度,不得小于其他部分。
4.2.2 拍弦面长不超过280毫米,宽不超过220毫米。拍弦可延伸进连接喉区域。
4.2.2.1 伸入拍弦区域的宽不得超过35毫米。
4.2.2.2 包括拍弦伸人区在内的拍弦面总长不得超过330毫米。
4.3 球 拍
4.3.1 球拍不允许有附加物和突出部,除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物,或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索,但其尺寸和位置必须合理。
4.3.2 球拍上不允许附加任何可能从本质上改变球拍形式的装置。
5 设备的批准
有关球、球拍、设备以及试制品能否用于比赛等问题,由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出,也可根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、技术官员、设备厂商会员协会或其他成员)的申请而作出。
6 挑 边
6.1 比赛开始前应挑边。赢方将在6.1.1或6.1.2中做出选择。
6.1.1 先发球或先接发球。
6.1.2 在一个场区或另一个场区开始比赛。
6.2 输的一方,在余下的一项中选择。
7 计分方法
7.1除非另有规定,一场比赛应以三局两胜定胜负(附录二和三)。
7.2除规则7.4和7.5的情况外, 先得21分的一方胜一局。
7.3对方“违例”或球触及对方场区内的地面成球,则该方胜这一回合并得一分。
7.4 20平后.领先得2分的一方胜该局。
7.5 29平后,先到30分的一方胜该局。
7.6一局的胜方在下一局首先发球。
8 交换场区
8.1以下情况,运动员应交换场区:
8.1.1第一局结束。
8.1.2第二局结束(如果有第三局)。
8.1.3在第三局比赛中,一方先得11分时。
8.2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区,一经发现.在球时立即交换。已得比分有效。
9 发 球
9.1合法发球
9.1.1一旦发球员和接发球员作好准各,任何一方都不得延误发球。发球时发球员球拍的拍头做完后摆(规则9.2),任何迟滞都是延误发球。
9.1.2发球员和接发球员,应站在斜对角的发球区内(图A),脚不得触及发球区和接发球区的界线。
9.1.3从发球开始(规则9.2),至发球结束(规则9.3)前,发球员和接发球员的两脚,都必须有一部分与场地的地面接触,不得移动。
9.1.4发球员的球拍,应首先击中球托。
9.1.5发球员的球拍击中球的瞬间,整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线。
9.1.6发球员的球拍击中球的瞬间,球拍杆应指向下方。
9.1.7发球开始(规则9.2)后,发球员必须连续向前挥拍,直至将球发出(规则9.3)。
9.1.8发出的球向上飞行过网,如果未被拦截,球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。
9.1.9发球员发球时,应击中球。
9.2 一旦运动员站好位置准备发球,发球员的球拍头第一次向前挥动,即为发球开始。
9.3一旦发球开始(规则9.2),发球员的球拍击中球或未能击中球,均为发球结束。
9.4 发球员应在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球,即被视为已作好准备。
9.5双打比赛发球时,发球员和接发球员的同伴应在各自的场区内。其站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
10 单 打
10.1 发球区和接发球区
10.1.1 一局中,发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
10.1.2 一局中,发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
10.2 击球顺序和位置
一回合中,球应由发球员和接球员交替从各自所在场所一边的任何位置击出,直至成球为止(规则15)。
10.3得分和发球
10.3.1发球员胜一回合(规则7.3)则得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。
10.3.2接发球员胜一回合(规则7.3)则得一分。随后,接发球员成为新发球员。
11 双 打
11.1发球区和接发球区
11.1.1一局中,发球方的分数为0或双数时,发球方均应从右发球区发球。
11.1.2一局中,发球方的分数为单数时,发球方均应从左发球区发球。
11.1.3接发球方上一回合最后一次发球的运动员应在原发球区接发球。他的同伴接发球的站位与其相反。
11.1.4接发球员应是站在发球员斜对角发球区的运动员。
11.1.5发球方每得一分后,原发球员则变换发球区再发球。
11.1.6除规则12的情况外,发球都应从与发球方得分相对应的发球区发出。
11.2击球顺序和位置
每一回合发球被回击后,由发球方的任何一人和接球方的任何一人,交替在各自场区的任何位置击球,如此往返直至球(规则15)。
11.3得分和发球
11.3.1发球方胜—回合(规则7.3)则得分随后发球员继续发球。
11.3.2接发球方胜一回合(规则7.3)则得一分。随后接发球方成为新发球方。
11.4发球顺序
每局比赛的发球权必须如下传递:
11.4.1首先是发球员,从右发球区发球。
11.4.2其次是首先接发球员的同伴,从左发球区发球
11.4.3然后是首先发球员的同伴。
11.4.4接着是首先接发球员。
11.4.5再接着是首先发球员,如此传递。
11.5运动员在比赛中不得有发球、接发球顺序错误或在一局比赛中连续两次接发球(规则12的情况除外)。
11.6一局胜方的任一运动员可在下一局先发球;一局负方的任一运动员可在下一局先接发球。
12 发球区错误:
12.1以下情况为发球区错误:
12.1.1发球或接发球顺序错误;
12.1.2在错误的发球区发球或接发球。
12.2如果发现发球区错误,应予以纠正,已得比分有效。
13 违 例
以下情况均属违例:
13.1不合法发球(规则9.1)
13.2发球时:
13.2.1球挂在网上或停在网顶。
13.2.2球过网后挂在网上。
13.2.3接发球员的同伴接到球或被球触及。
13.3比赛进行中,球:
13.3.1落在场地界线外(即未落在界线上或界线内);
13.3.2从网孔或网下穿过;
13.3.3未从网上方越过;
13.3.4触及天花板或四周墙壁;
13.3.5触及运动员的身体或衣服;
13.3.6触及场地外其他物体或人;
(关于比赛场馆的建筑结构问题,必要时.地方羽毛球竞赛承办机构可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其归属的世界羽联会员协会有否决权。)
13.3.7被击时停滞在球拍上,紧接着被拖带抛出;
13.3.8被同一运动员两次挥拍连续两次击中(但一次击球动作中,球被拍框和拍弦面击中,不属违例。);
13.3.9被同方两名运动员连续击中。
13.3.10触及运动员球拍,而未飞向对方场区。
13.4比赛进行中,运动员:
13.4.1球拍、身体或衣服,触及球网或球网的支撑物;
13.4.2球拍或身体,从网上侵入对方场区(击球时,球拍与球的最初接触点在击球者网这一方,而后球拍随球过网的情况除外。);
13.4.3球拍或身体,从网下侵入对方场区,导致妨碍对方或分散对方的注意力;
13.4.4妨碍对方,即阻挡对方紧靠球网的合法击球;
13.4.5故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。
13.5运动员严重违犯或屡犯规则16的规定。
14 重发球
14.1由裁判员或运动员(未设裁判员时)宣报“重发球”,用以中断比赛。
14.2以下情况为“重发球”:
14.2.1发球员在接发球员未做好准备时发球(规则9.5);
14.2.2在发球过程中,发球员和接发球员都被判违例;
14.2.3发球被回击后;
14.2.3.1球停在网顶;
14.2.3.2球过网后挂在网上;
14.2.4比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离;
14.2.5裁判员认为比赛被干扰或教练干扰了对方运动员的比赛;
14.2.6司线员未能看清,裁判员也不能做出裁决时;
14.2.7遇到不可预见的意外情况;
14.3“重发球”时.该次发球无效,原发球员重新发球
15 球
以下情况为球
15.1球撞网或网柱后,开始向击球者网这方的地面落下;
15.2球触及地面;
15.3宣报了“违例”或“重发球”。
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正式的羽毛球比赛是有许多方面的规则 首先,在羽毛球比赛前,双方采用挑边的规则(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球,还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。 其次,羽毛球比赛规则从2006年5月开始,正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时,获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时,那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。 第三,双方如何站位? 对于羽毛球单打:当发球员得分数为0或偶数时,双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时,双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。 对于羽毛球双打:比赛中,当比分为0或偶数时,球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当比分为奇数时,球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中,只有当一方连续得分时,发球员必须在右或左发球区交替发球,而接发球方队员的位置不变。其它情况下,选手应站在上一回合的各自发球区不变,以此保证发球员的交替。 双打比赛规则一方每次只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分,如果这时得发球权的一方得分为奇数时,则必须是位于左发球区的选手发球,如果此时得发球权的一方得分为偶数时,则必须是位于右发球区的选手发球。 双打比赛规则只有接发球队员才能接发球,若其同伴接发球或被球触及则“违例”,判发球方得分,当发球被回击后,球可由二人中任一人击回,不得,如此往返直至球。 第四、一般常见的犯规 过手违例规则——发球时,在击球的瞬间,发球员的拍杆应指向下方。否则,将判违例。 过腰违例规则——发球时,在击球的瞬间,整个球应低于发球员的腰部。否则,将判违例。 挥拍有停顿——发球开始后,挥拍动作不连贯,将判违例。 发球规则,球没有落在规定的接发球区内,将判违例。 球触及球场或其他物体或人,将判违例。 击球点超过网的向上延伸面,即在对方场区上空击球,将判违例。 同一运动员连续两次挥拍击中球,或双打的同方两名队员连续各击中球一次,将判违例。 球停在球拍上,紧接着被拖带抛出,将判违例。
羽毛球比赛都有哪些规则?
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新的计分规则具体规定如下:
单打比赛
1、每场比赛采取三局两胜制;
2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;
3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;
5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球; 6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;7、两局比赛之间的休息时间为2分钟;
双打比赛特殊规则
1、改双发球权为单发球权;
2、后发球线保留,现行规则适用;
3、比赛开始前,双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球;
例子: 如果双方在A/B一对组合和C/D组合之间进行,A/B一方选择先发球。假如说A站在两人的右手区域,那么A先发球给对角线位置上的C(假设),如果A/B一方得分,那么A和B需要交换彼此的站位区,还有由A来发球,将球发给D(A/B一方得分C和D两人不换位置);
如果此时C/D一方得分,那么双方四名队员都不换位置,发球权交给C/D一方,由刚才接发球的D来发球,D发球给对方刚才发球的选手A;
如果D发球后C/D一方得分,那么C和D交换位置继续由D发球给B;如果D发球后得分的是A/B一方,那么双方队员不用换位,发球权交给B。
总的来说双打比赛除了改一方两次发球权为一次发球权之外,其他规则与原规则类似,没有较大变化,球迷看球时不会感到不适应,也许比赛进行速度和分数增长速度加快才是观众最初看比赛最不适应的。
1、如何选择羽毛球?
答:质量好、速度合适的羽毛球对比赛顺利进行和健身的情趣都是非常重要的。羽毛球质量如何,可以从以下几个方面判别:
(1)羽毛球的外型要整齐,包裹的球托皮革要光洁,没有皱纹,羽毛洁白且插片的角度要一致;
(2)羽毛杆略粗且直,胶水均匀,用手握上去要有硬度,弹性要好,不能变形;
(3)在试打羽毛球时,其飞行的稳定性要好,旋转向前不摇晃,不漂移,在同一筒内的羽毛球速度的快慢不应该有明显的差别.
2、羽毛球的重量多少才算及格?
答:球重为5.0克重左右为合格
——有打球经验的人知道,轻的球飞到一半,就会快速坠下!实在是索然无味
(大生产厂商例如广州双鱼厂对球的要求极为严格,对每一球都作出称量,其出产的球均确保在5.0克左右!)
3、重量和速度是怎么样的关系?
答:球重是决定速度的一大因素,另外还有羽毛张开的幅度,球体重心也是至关重要的!所以球重不一定等于速度快。只有经过发球机的测试才能为球速做上标记!
4、如何挑选用羽毛球?
答:在正规的羽毛球场地的右发球区靠近双打后发球线有两个小标记,它们之间位置是羽毛球球速检验区。
验球时,在端线外用低手向前上方全力击球,球的飞行方向应与边线平行。符合标准速度的球,应落在离对方端线外沿0.53~0.99米之间的区域内(即两个小标记之间)。
在测试羽毛球速度时,均采用发球机进行测试,测试后选定合适速度(重量)为比赛用球。在同一比赛场地要用同一速度(重量)的比赛用球。
羽毛球的质量好坏,从以下几方面观察:
1、羽毛细密整齐,各个羽毛一致性好。
2、羽毛排列角度整齐,羽毛主干较直,有一定硬度。
3、羽毛开口圆度好,大小标准。
4、羽毛杆粘接牢固,与球托粘接牢固。
5、羽毛整体与球托同轴性好。
6、球托紧密不松软,球度标准,内部涂胶少。
7、球整体重量合适,重量分配合理。
自然,相对于这些标准,常见的缺陷有:
1、羽毛不整齐,参差不齐。
2、羽毛排列乱,角度不统一。羽毛主干成弧型,硬度差。
3、羽毛开口不圆,有大有小。
4、羽毛杆粘接不牢,松动。
5、羽毛体与球托有偏心现象。
6、球托松软,内部涂胶太多。
7、球重量不合适,有的头轻,有的头重,有的球托中拧一个螺钉。
好的羽毛球打起来应该手感很好,不坠手。击球清脆,出球快而稳,减速适中。飞行旋转平稳,不晃动。回头快而准,方向性好。具体感觉只有自己体会。买球的时候,向上抛出约1米左右,看球的飞行和掉头。如有可能试打一下。如果碰上很中意的球,别忧郁多买几筒,因为赶上这个批次质量好不容易。一般一筒球最多有两个球质量稍差,但不是偏离太多。如果差球多说明质量也成问题。
另外说一下自己的心得,一般的体育用品商店都有卖那些没贴商标的训练球,价格还可接受,质量不错,推荐用。高中时用过蓝鸡,便宜好用。可惜现在难买到了,不知楼主那边怎样。
怎样选购羽毛球拍
选购羽毛球拍的初级知识
现在市场上出售的羽毛球拍有很多品牌,但无论如何都必须选择适合自己的拍子,首先在选购羽毛球拍是必需要考虑以下几个方面的问题:
1、羽毛球拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好,拍子轻了挥动速度虽然快,但是在扣球时会感觉用不上劲,会影响击球的力量。
2、检查拍子的整体结构:拿到拍子之后,挥动以下,看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位,这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手,说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍头顶端掰一掰,拍子有微度弯曲,证明拍杆部位较有弹性。
3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍:如在单打时,适合选择加长型的球拍,如属于攻击型选手,应选择重量稍重,中硬性的球拍。在双打时,最好选择标准长度的球拍,如属防守型选手,应选择较轻的球拍。
4、据每个人手形的大小挑选拍柄,以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人,握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。
5、看一下弦装得是否匀称,交叉弦组成的每个方块都要同样大,每条弦的松紧度要一致。
6、当你拿到一只羽毛球拍的时候,首先要看它拍头的形状,一般来说分为 2 种,有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区(就是球拍面的最佳击球区)的大小,因为当球落在甜区时能给选手已足够的击球威力和控球性,所以甜区的大小对球员来说是至关重要的,它能使球员更容易打出高质量的球。
7、羽毛球球拍按照材质的不同,又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻,是目前的主流材料。
选购羽毛球拍的高级知识
拍形与甜区
拍形:就是拍头的几何外形。现在一般有三种:a:传统的卵形 b:头部为方形的ISO拍形 c:弦面更大的加大ISO形。
甜区:就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小,你会觉得很舒适。甜区的大小对球员是很重要的,它能使球员更容易打出高质量的球,而决定甜区大小的最关键因素就是框形。
可以看出ISO的设计使球拍比传统拍形的甜区要大,当然并不是拍头越大就越好,拍头的加大会带来扭力和重量方面的负面影响。ISO头形又细分为两种,一种拍头变方的长度有8个线孔俗称[大方头]如YONEX Ti-5、VICTOR LEADER等,另一种有6个线孔俗称[小方头]其拍框要略大一些如YONEX Ti-6、Ti-8等,他们的外观不同但使用性能没有什么差别。方头羽拍在防守特别是接杀球时你将会明显体会ISO拍头的优势。这也就是为什么现在使用ISO拍形的球员越来越多的原因,应该说ISO拍形是羽拍的发展方向。你现在买球拍我的意见是尽量买ISO头形的产品。
硬度、扭力和控球性的关系
硬度: 击球时球在球拍上的停留时间只有千分之四到六秒。在击球前的挥拍过程中和球拍击到球时,拍杆有一个弯曲和复原的过程,在球拍尚未回到原位以前球已经飞离了拍面。在球员力量相同的情况下,拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲,弯曲幅度也更大,从而带动拍头以更大的角速度移动,产生更大的击球力量 。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少 ,但更能减低击球震动的传递。对于拍框而言,拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动,越能把更多的力量传给羽球,同时传递的震动也越少。
扭力:所谓扭力就是指,当球拍击球时,球拍面产生扭转的幅度大小。扭力越小对球的控制性就越好。
硬度与控球性的关系:
1.方向的控制性:当球拍击球时,球可根据击球的方向或角度回击。拍杆、拍框越硬对于方向的控制稳定性越高而且当球并非打在拍面的甜区时,越硬的球拍扭力越小。
2.深度的控制:这是指被回击的球飞行的距离(落点)的控制。深度的控制和球员本身的力量有关,力量相同的清况下,拍杆越软对深度的控制性就越好。正规的羽拍都对拍杆的硬度有一定的说明,如:VICTOR 会标有flex-18或17,18的拍杆更软,如没有标注一般为17的。YONEX对拍杆的标注一半在产品手册上,拍体上没有标注,其方式为5分制,分数越高拍杆越硬。如果没有标明,你也可以从材料上有大概的估计,高强度碳纤维(High Modulus Graphite)材料就比碳纤维(Graphite/Carbon)的硬度大。在挑选羽拍时你也可以用手弯弯拍杆试试硬度,同时注意拍杆的弯曲点,以越靠近拍柄越好。还可以抓着拍柄和拍框头反向转动球拍(象拧毛巾一样)试试球拍的扭力,注意一定要用力才能体会。
总的来说,现在的羽拍的拍杆有变软的趋势而拍框有变硬的趋势,YONEX 现在出产的羽拍的拍杆硬度比起几年前就要软了许多。我认为较软的拍杆更适合业余爱好者。
重量、平衡点与长度
每一支球拍都应该标出了它的重量,一般通用的标法为U、2U、3U。也有的产家采用自己的标示如:胜利牌(VICTOR)的羽拍,它的重量标为W1、W2等对应于2U、3U,不过最常见的还是前一种。一般全碳羽拍的重量大多为2U(90-94克)或3U(85-89克),而铝框羽拍的重量一般在U(95-99克)以上,不过现在也有少数全碳羽拍的重量低至80克左右如YONEX ISO-SWING-POWER-500的SR以及SA型号就只有81克。 较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员,较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。如果你更多的是采用进攻的打法,2U的重量是比较好的,如果用3U的羽拍你会感觉击球时羽拍有一些飘,杀球的力度不足。
同样重量的球拍拿在手中的感觉会大相径庭,这就是因为球拍的平衡点不同的缘故。如果球拍的平衡点更靠近拍头,就叫[头重];如果球拍的平衡点更靠近拍柄,就叫[头轻]。一般平衡点是从球拍底部向上量,以厘米和英寸为单位计之。根据力学原理,重量对挥拍的感觉成正比,而平衡点对挥拍的感觉成平方正比,头重的球拍由于拍头惯性更大,打出的球更有力量但挥拍灵活性略差,更适用于进攻。头轻的球拍虽然较为灵活,但打出的球较少力量,而且球拍传递的震动也会较大,不适用于大力击球的球员,更适用于防守控制型球员。为了精确的控制平衡点,一款优质的羽拍在成型后,会在拍柄内加装平衡配重,把柄底部的塑料底柄取下,会看见木质拍柄下部说拍柄的1/3长度为空心圆柱,内镶嵌有一塑料制的棒装物,它的用途就是调整羽拍的的重心,使同一型号的羽拍拥有相同的平衡点*,这也是优质羽拍的基本要求。
要注意的是以上关于重量和平衡点的描述都是针对一全新的,没有穿弦及附加柄皮或其它附加物的球拍作出的。 标准羽拍的长度为664毫米,而加长羽拍的长度一般为674毫米。加长的最主要部分为拍杆,有一些型号的拍框也有些许加长。加长羽拍的最大优点是提高了击球点,能击出落地角度更大的杀球并加快了球的速度, 一定程度上增加了攻击性,扩大了接球的区域,如果你喜欢杀球,加长型羽拍的确是一种不错的选择。同时要注意的是加长的羽拍会比普通羽拍更容易造成手腕和手臂的受伤可能性。
材料与球拍的关系
现在市面上的羽拍完全是新材料的世界如:碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等因为这些材料更轻、更强、更耐用也能吸收更多的振动与震荡,同时让球拍制造商在球拍的硬度、球感、击球性能的设计上有更大的发挥空间。在选购球拍的时候,最好先看一看这支球拍是采用什么材料所做成的,一般在球拍的拍杆和拍框上会分别标有其制造材料,如High Modulus Graphite(高强度碳纤维)、Graphite(碳纤维)。也有的拍杆、拍框采用同一材料的羽拍只在拍框或拍杆的一个地方标有All Graphite 或All Graphite racket。
在选择球拍是一定要注意,不要把铝框碳杆的一体球拍误认为是全碳羽拍。一般注意看球拍上的标示,应该能够分辨,如果没有把握,我这有三种方法可以采用,一是用手摸摸拍框由于铝合金的导热性好其拍框模上去是凉的而碳框则是温的。而是看拍框上的走弦槽铝框的为内凹的浅弧形,碳框的为内凹的梯形。三是感觉重量,铝框的拍头明显偏重。作为铝框向全碳过渡的产品我感觉其价格偏高而性能偏低,不是一个好的选择。
正确的选用羽弦
一支性能优良的羽毛球拍是由拍体和羽弦共同组成的,不能只是看看价格和色彩就决定了选那种羽弦,羽弦的重要性并不亚于羽拍。你应该选择穿好弦的羽拍还是没穿弦的羽拍?主要根据个人的技术水平和经济条件而定。一般而言,上好羽弦的球拍都比较便宜,所上的羽弦性能也是比较差的。它只适合初学者,因为初学者对羽弦的结构、粗细、张力等性能比较不敏感。未穿弦的羽拍一般价格较高,但你选择的余地更大,较易选到一支适合你打法的球拍,也能为球拍配上适合你打法和手感的羽弦。要注意的是有些高档羽拍也可能穿有羽弦,如:VICTOR的大部分高档品、偶尔YY的高档羽拍也会有。
弦的种类。一般有两种:一是羊肠弦,二是合成尼龙弦。羊肠弦是用羊的小肠制作而成的,其弹性和击球性能较好,颜色越浅的越好,但是易受气候影响,容易损坏,成本高。现在市场上的绝大多数都是合成尼龙弦,根据其构造和材料不同又分为很多类,在你决定用何种弦之前,最好和穿弦员或懂行的朋友讨论并找出适合你,性能和耐打性之间的平衡点。
弦的直径。弦的粗细在羽弦的击球性能和耐打性的平衡点上扮演着很重要的角色。一般而言,较细的羽弦(直径0.70mm以下)有较佳的手感和击球性能;较粗的羽弦(直径0.70mm以上)的耐打性较好,使用时间较长。
弦的张力。羽弦的张力也称为紧度,拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法,就一定要定好羽弦的张力。第一个原则就是,如果羽拍和羽弦制造商在羽拍或羽弦包装上标有建议的磅数,羽弦的张力最好介于其中,这样羽拍和羽弦的性能才能被发挥出来。如果你的磅数超过了建议磅数可能会使你的球拍和羽弦得不到质量保证。如果你想得到更大的弹性,就因该将磅数穿低一点,低张力的羽弦能产生更大的弹性,反之,羽弦的张力越高,击球的威力就越小,但是对于击球的深度(距离)的控制就越好,高磅数的羽弦弹性有限,所以羽弦给予球的弹弓效应就越小。因此,如果你的力量较小需要威力,就将羽弦的磅数穿低些。如果你的力量较大,较高磅数的张力将更适合你。
降低手臂受伤的风险
打羽毛球手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因主要因为击球姿势的不正确和对所用器材的不当选择。注意以下几个部分会对你有一定的帮助。
1.降低羽弦的张力(紧度):较松的球弦,可以提供更大的线床效应,能击出速度更快、威力更大的球,同时传递的震动较少。
2.选择甜区更大的拍形:球拍的甜区较大,击球时较不容易打到非甜区,所以震动的机会较少,受伤的机会也就较少。
3.检查拍柄的大小:如果球拍的握把太小,当球没有打到甜区时,球拍的扭力就较大,对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍,容易疲劳。合适的大小应该是,正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙。
4.检查球拍的硬度:拍杆硬度大的球拍,要求球员在击球时发出更大的力度,从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。拍杆硬度小的球拍,球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球,降低了手臂的疲劳可能。目前的羽拍拍杆的平均硬度已比前几年大为降低了。当然较软的拍杆,对球的方向控制性是要差一点的。
5.注意击球的姿势是否正确:击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。如:击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等。
在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶
1、羽毛球拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好,拍子轻了挥动速度虽然快,但高手在扣球时会感觉用不上劲,会影响击球的力量。
2、检查拍子的整体结构:拿到拍子之后,挥动一下,看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位,这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手,说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍头顶端掰一掰,拍子有微度弯曲,证明拍杆部位较有弹性。
3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍:如在单打时,适合选择加长型的球拍,如属于攻击型选手,应选择重量稍重,中硬性的球拍。在双打时,最好选择标准长度的球拍,如属防守型选手,应选择较轻的球拍。
4、据每个人手形的大小挑选拍柄,以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人,握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感;手小的人,握粗大的拍柄也不相称。最后可检查一下拍头有无变形、裂缝或整体弯曲等。
5、看一下弦装得是否匀称,交叉弦组成的每个方块都要同样大,每条弦的松紧度要一致。
拿到一把羽毛球拍,首先要看它拍头的形状,球拍一般来说分为2种,目前市场上有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区的大小,所谓甜区就是球拍面的最佳击球区。当球落在甜区时能给你足够的击球威力和控球性,所以甜区的大小对球员是很重要的,它能使球员更容易打出高质量的球。
羽毛球球拍按照材质不同,又分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻,是目前的主流材料,大多为85-94克,价格也比较贵,一般在200元以上,而铝框羽拍的重量一般在95克以上,价格从几十元到一百多元不等。同样重量的球拍拿在手中的感觉会大相径庭,这就是因为球拍的平衡点不同的缘故。如果球拍的平衡点更靠近拍头,就叫“头重”,打出的球更有力量但挥拍灵活性略差,更适用于进攻,同时也是那些力量不足的球友的选择。如果球拍的平衡点更靠近拍柄,就叫“头轻”,头轻的羽球拍虽然较为灵活,但打出的球力量较小,更适用于防守控制型球员以及追求速度的球友。
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羽毛球拍的重要参数
G:用来表示羽球拍柄粗细,一般为4G、5G,4G适合手大的人用。
U:一般的羽球拍在说明资料里都会用U来表示重量,具体的重量是3U是85-89克,2U是90-94,U是95-99克。
羽毛球拍平衡点:为什么有相同质量标志的球拍拿在手里感觉为什么会不同?这涉及一个平衡点的问题,如果羽毛球球拍的平衡点靠近拍头,则感觉到头部较重,如果球拍的平衡点更靠近拍柄,则感觉到头部较轻。平衡点是从球拍底部开始量,单位是厘米或英寸。“根据力学原理,重量对挥拍的感觉成正比,而平衡点对挥拍的感觉成平方正比,头重的球拍由于拍头惯性更大,打出的球更有力量但挥拍灵活性略差,更适用于进攻。头轻的球拍虽然较为灵活,但打出的球较少力量,而且球拍传递的震动也会较大,不适用于大力击球的球员,更适用于防守控制型球员。”,为了精确的控制平衡点,一般会用改变拍柄的质量来改变以期达到对平衡点的控制。
羽毛球拍加长型:标准羽拍的长度为664毫米,而所谓加长形羽拍的是比标准长度一般加长10毫米。加长的最主要部分为拍杆,有一些型号的拍头也有些许加长。加长型球拍击球点比较高一些,对提高进攻是有一定的帮助。
羽毛球拍硬度: 击球时球在羽球拍上的停留时间只有千分之四到六秒。在击球前的挥拍过程中和球拍击到球时,拍杆有一个弯曲和复原的过程,在球拍尚未回到原位以前球已经飞离了拍面。在球员力量相同的情况下,拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲,弯曲幅度也更大,从而带动拍头以更大的角速度移动,产生更大的击球力量 。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少 ,但更能减低击球震动的传递。对于羽毛球拍框而言,拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动,越能把更多的力量传给羽球,同时传递的震动也越少。
硬度与控球性的关系:
1.方向的控制性:当球拍击球时,球可根据击球的方向或角度回击。拍杆、拍框越硬对于方向的控制稳定性越高而且当球并非打在拍面的甜区时,越硬的球拍扭力越小。
2.深度的控制:这是指被回击的球飞行的距离(落点)的控制。深度的控制和球员本身的力量有关,力量相同的清况下,拍杆越软对深度的控制性就越好。
TI系列羽毛球拍:TI是TITIAN的缩写,就是钛的意思;这个系列的最大特点是把球拍的头部分成上、下两个半圆,这两个半圆之间用钛合金的复合材料连接,以期达到使拍头部的硬度增加,使控球能力大大提高。
羽毛球拍拍形:主要分为椭圆形和方头形两种,椭圆形面积小但是空气的阻力也小,方头形是击球面积大但是空气阻力也大。当然也有在此基础上的其它形状,不在逐一而足。
羽毛球场地标准
羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、**或其它易于识别的颜色画出。
按国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。
● 羽毛球网标准
羽毛球网长6.10米、宽76厘米,为优质深色的天然或人造纤维制成,网孔大小在15-20毫米之间,网的上沿应缝有75宽的双层白布(对折而成),并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过,牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米,无论是单打或双打,两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时,球网中部上沿离地面必须为1.524米高,球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应该有缺缝。
希望对你有点帮助。
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羽毛球比赛有哪些规则?特别是双打时的发球规则?
比赛规则: (1)交换场区 ① 以下情况运动员应交换场区: Ⅰ、第一局结束。 Ⅱ、第三局开始。 Ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。 ② 运动员未按以上规则交换场区,已经发现立即交换,以得分数有效。 (2)合法发球: ① 发球使任何一方都不允许非法延误发球。 ② 发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。 ③ 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。 ④ 击球瞬间球杆应指向下放,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。 ⑤ 发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。 ⑥ 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。 (3)羽毛球的违例 ① 发球不合法违例。 ② 发球员发球时未击中球。 ③ 发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。 ④ 比赛时: Ⅰ、球落在球场边线外。 Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。 Ⅲ、球不过网。 Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。 Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。 Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。 ⑤ 比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网)。 ⑥ 比赛进行中: Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。 Ⅱ、运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区。 Ⅲ、妨碍对手,如阻挡对方紧靠球网的合法击球。 ⑦ 比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。 ⑧ 比赛时: Ⅰ、击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。 Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。 Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。 Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。 ⑨ 运动员违反比赛连续性的规定。 ⑩ 运动员行为不端。 (4)重发球: ① 与不能预见或意外的情况,应重发球。 ② 除发球外,球挂在网上或停在网顶,应重发球。 ③ 发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。 ④ 发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。 ⑤ 比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。 ⑥ 司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。 ⑦ “重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。 (5)球: ① 球撞网并挂在网上,或停在网顶上。 ② 球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。 ③ 球触及地面。 ④ “违例”或“重发球”。 (6)发球区错误: ① 发球顺序错误。 ② 从错误的发球区发球。 ③ 在错误的发球区准备接发球,且对方球已发出。 (7)发球区错误的裁判方法: ① 如果错误在下一次发球击出前发现,应重发球;只有一方错误并输了这一回合,则错误不予纠正。 ② 如果错误在下一次发球击出前未被发现,则错误不予纠正。 ③ 如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。 ④ 如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长64毫米至70毫米,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米,球托直径25毫米至28毫米,底部为圆形,羽毛球重4.6克至5.50克。而对于非羽毛制成的球,我们则要求制成裙状,质量、性能不得超过10\\%的差距。对于比赛用球,必须经过检验才能用,正确方法是:站在端线,低手向前上方全力击球,球的飞行方向与边线平行,一个合格的球,应落在离对方端线53~99厘米之间。
记得采纳啊
双打 (1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。 (2)只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 ①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。 ②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。 ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。 (3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。 (4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。 (5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。 (6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。个人意见,仅供参考